Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2018年8月14日 星期二

「止痛藥」長期吃小心「腦中風」--每周不宜超過兩天

台北報導】頭痛吃止痛藥,幾乎是每個人都有的經驗,但醫師提醒,不論頭痛或偏頭痛,長期吃止痛藥,易導致慢性頭痛,甚至會因過量成癮,產生胃潰瘍、中風⋯

中樞神經敏感化 易釀慢性頭痛

李建欣醫師強調,慢性頭痛的定義為1個月頭痛天數有15天以上,而且連續痛超過3
個月。據統計國人大約有4%的人有慢性頭痛的問題,以女性、有肥胖、失眠、焦慮和習慣服用止痛藥的人較容易有慢性頭痛的問題。
常見頭痛的原因包括:偏頭痛、緊縮性頭痛和其它次發原因。頭痛症狀一開始可能是陣發性的頭痛,也許1個星期痛1至2天,之後演變成每星期痛4至5天,長久下來會造成中樞神經敏感化,變成習慣性頭痛,只好靠止痛藥過日子。
服用止痛藥物 每周不宜超過2天
事實上,市面上止痛成藥很多種,其實主要成分不外乎是乙醯胺酚類(ACETAMINOPHEN)與阿斯匹靈(ASPIRIN)2種,兩者都很安全。而號稱「加強錠」的產品,其實止痛成分劑量不變,只是加了少量咖啡因,提高止痛效果。雖然安全,但服用時仍須注意分量與成癮問題。
因為長期服用這些成分的藥物會出現成癮,及神經傳導作用錯亂,反而會造成天天
頭痛。因此有慢性頭痛的病患,最好在醫師指導下使用止痛藥,且每周不宜服用超過2天,或是在藥物評估下,給予預防性的藥物,如乙型阻斷劑,以減少頭痛發作頻率,有效降低用藥安全的風險。

標籤: