膝蓋痛不等於退化性關節炎，要找出膝蓋痛的真正原由才能對症下藥

【早安健康／張承宇報導】膝蓋痛，看電視廣告介紹吃了健康食品，就想要「跔落去、爬起來」嗎？長安醫院骨科醫師黃梓榕曾在受訪時表示，軟骨素、葡萄糖胺等保健食品，在退化性關節炎嚴重時吃是沒有效果的。 
而且，造成膝蓋疼痛的原因有很多，並不是只有退化性關節炎才會膝蓋痛，很可能讓我們花了錢，卻沒有達到預期的效果；相反地，膝痛時需要找出正確的病因，像是近期是否運動過度？或是有其他潛藏的疾病？只有找出膝痛背後的原因，才能根治膝蓋疼痛問題。 
本文重點： 
膝蓋痛原因 
膝蓋痛怎麼辦？膝蓋痛看哪科？ 
膝蓋痛吃什麼？膝痛預防保健 

膝蓋痛原因1：生活習慣造成

內容詳