「脊椎側彎」怎辦?骨科醫師教你如何矯正
【早安健康/蔡凱宙(蔡凱宙自然骨科診所院長)】脊椎側彎、前曲變形
脊椎側彎是什麼?
脊椎側彎是脊椎排列的旋轉變形,由於胸椎的變形會造成肋骨活動度下降,嚴重的話會造成心肺功能的失調。腰椎的變形,容易造成慢性背痛,以及消化系統和生殖泌尿系統的失調。
如果脊椎側彎的角度過大,有些需要手術,治療著重在骨融合及鋼釘內固定。非手術治療著重於肌肉及心肺功能的鍛鍊,讓身體藉著強化肌力、改善內臟功能,回到平衡。
如果脊椎側彎的角度過大,有些需要手術,治療著重在骨融合及鋼釘內固定。非手術治療著重於肌肉及心肺功能的鍛鍊,讓身體藉著強化肌力、改善內臟功能,回到平衡。
為什麼會脊椎側彎?
脊椎側彎的病因有些和遺傳有關,而椎體的發育不全、肌肉萎縮症、小兒麻痺症、神經系統失調、結核感染、退化性疾病等,也都會造成脊椎的變形。
老年人的脊椎變形不但有側彎也會合併前曲,常是因為長期姿勢不良、骨盆歪斜、背部肌肉無力,導致身體前曲、椎間盤退化及椎體骨折,所以身高會比年輕時減少大於 3 公分。這些複雜的狀況和生活習慣息息相關,所以要治療脊椎側彎,要從改善生活習慣開始。
老年人的脊椎變形不但有側彎也會合併前曲,常是因為長期姿勢不良、骨盆歪斜、背部肌肉無力,導致身體前曲、椎間盤退化及椎體骨折,所以身高會比年輕時減少大於 3 公分。這些複雜的狀況和生活習慣息息相關,所以要治療脊椎側彎,要從改善生活習慣開始。
脊椎側彎該怎麼辦?
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標籤: 脊椎側彎
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