Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2017年11月24日 星期五

分享---桂格經典大燕麥片快速煮法

產品:膳魔師真空燜燒罐

尺寸 8.5×8.5×15.3 (約長x寬x高cm)
重量約330g
罐身材質 SUS304不銹鋼

這款燜燒罐真的很不錯
像是冬天要吃的桂格燕麥片
我都會把它放到這理面
先把熱水倒入涮一下,讓他溫度不至於太冷
然後把你要吃的燕麥片、五榖粉、黑豆粉之類放進去
加入90度以上的熱水
燜他15分鐘左右
就可以把須要煮的燕麥片給糊化
早上到公司去就可以吃熱騰騰的燕麥片了

標籤: