醫療新知--「森林療癒」對心贜、心血管助益甚大

森林中的芬多精、負離子，真的可以讓人更健康！台大跨領域進行科學研究，證實「森林療癒」可活化人體殺手細胞，增強免疫力，還可舒緩心臟、血管疾病；台大林管處長蔡明哲表示，將向銀髮族推廣森林療癒，促進健康。

蔡明哲表示，台大農學院與醫學院跨界合作，將所有檢測心血管疾病的儀器搬到溪頭，就森林對人體健康的影響，進行長期檢測；證實森林療癒有助身體健康，研究成果已發布在國際期刊。

蔡明哲指出，在溪頭的森林裡，有豐富的芬多精、負離子和清新的空氣，透過視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺等五感體驗，感受大自然的能量，可以讓人身心放鬆！

蔡明哲說，根據科學實驗，人在緊張時、和不緊張的時候，口腔分泌的唾液不一樣，透過唾液澱粉（酉每）試紙測量所得數據，可呈現出壓力指數。台大林管處要將這套溪頭森林療癒體驗，推廣至樂齡人口，讓長輩們保林、愛林，身體更健康，還能減少政府、家庭長期照顧費用的支出。