Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2015年9月26日 星期六

分享---酥烤「花枝蝦排」

匹克邦設定一  
誰說花枝蝦排就一定要用炸的才會好吃呢!!!
今天介紹如何利用一般烤箱做出好吃的蝦排,較油炸來的不油膩,
也很簡單又方便,非常適合小家庭在家做喔。

做法:
step1:
           將花枝蝦排放入烤箱裡 [不須退冰喔]
step2:
           烤10-15分,再拿出來翻面,再烤10至15分 [如果想吃酥一點,可以在
                                                                       酥一點,但是別烤焦囉]

是不是很間單呢,想吃下午茶或者是宵夜時,不妨試試看喔。另類烤法先抹橄欖油

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