Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2013年3月28日 星期四

腎病吃保健食品,小心變「服毒」


【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】

保健食品可能疑慮。圖片來源/報系資料照
想消除疲勞、提升免疫力,近年來各種保健食品非常熱門。不過新光醫院腎臟科醫師江守山警告,曾遇到民眾服用牛樟芝保健食品後,腎功能下降,建議慢性腎臟病患者要小心,最好不要長期服用。

江守山還列舉多項可能有健康疑慮的保健食品,提醒民眾謹慎使用。像是曾在台灣相當暢銷的海狗油,就曾被環保團體指出遭汞、重金屬污 染;另外,銀杏因為病蟲害問題相當嚴重,種植過程容易噴灑農藥,如 果產品沒有檢驗農藥殘留,恐怕危機重重。

另外,民眾常花大錢購買加入冬蟲夏草的營養品,但江守山表示,台灣的 土壤氣候無法種植冬蟲夏草,坊間常萃取的是「北蟲草 」的菌絲,跟冬蟲夏草成分並不一樣。

奇貨可居的野生牛樟芝,每兩要價7000到8000元以上,不少業者陸續開發保健食品,有的小小一顆就要數十元。但江守山表示,他接連遇到兩名腎臟病患,一名服用牛樟芝膠囊一個月後,腎功能下降,停用後就好轉;另一名同時服用牛樟芝及靈芝,除了腎功能下降,還影響凝血功能,身上到處淤青,他懷疑牛樟芝可能有腎毒性。

保健食品可能疑慮 海狗油(海豹油) 恐殘留多氯聯苯、汞。 圖片來源/報系資料照
由於國內有數百萬名B、C肝帶原者及慢性腎臟病患,江守山建議,肝腎功能不好者特別需要謹慎,一般民眾最好也不要長期服用。
台北馬偕醫院放射腫瘤科主治醫師陳裕仁最近以牛樟芝分離的化合物「馬偕一號」,研究抗癌藥物。陳裕仁說,雖然牛樟芝的毒性沒有文獻記載,但他在研究過程中,發現初步的萃取物確實對正常的白血球免疫細胞有毒性,必須以多道手續分離到非常微量的純化合物,才能去除毒性。

因此陳裕仁也不建議民眾自行以牛樟芝泡藥酒、燉肉、或直接水煮食用。至於量產的保健食品是否能去除毒性,要看業者的技術。

多年前首度發表牛樟芝科學報告的農委會林試所研究員張東柱則表示,沒聽過牛樟芝有腎毒性,不過他對牛樟芝被神話為萬靈丹,也認為「應該沒這麼好」。天然牛樟芝數量稀少,現在多半以人工培養。

張東柱也提醒民眾要留意,如果是來自絲狀的「菌絲體」,價格較便宜,跟牛樟芝成分並不一樣。即使宣稱成分是萃取自菇狀的「子實體」,除非作化學分析,從膠囊錠劑產品外觀很難分出真假。

全文網址: 腎病吃保健食品 小心變服毒 - 愛護腎功能 - 健康話題 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=417682#ixzz2OpZ6g6Nl
Power By udn.com

標籤: