酌量喝紅酒，讓血管變健康

台北榮總兩年前公布飲用紅酒保護血管研究成果，發現健康民眾酌量飲用紅酒，可以改善血管幹細胞功能，預防高血壓及血管動脈硬化。最近北榮完成相關動物實驗，證實糖尿病老鼠在餵食紅酒一段時間後，血管硬化狀況明顯改善。

台北榮總心臟內科教授陳肇文解釋，紅酒由葡萄釀造，葡萄皮含有白藜蘆醇，為抗氧化營養素。健康人每天酌量飲用紅酒，有助於血管幹細胞生長。不過喝酒過量不利於健康，建議每天睡前酌量飲用。除了喝紅酒，少抽菸、多運動也助於心血管健康。


全文網址: 酌量喝紅酒 讓血管變健康 | 健康天地 | 健康醫藥 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7209664.shtml#ixzz202R4pCG2
Power By udn.com