Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2011年4月20日 星期三

魚罐頭開罐後儘早吃 組織胺會大量增生

香港消費者組織發現,
一般魚罐頭在開罐一段時間之後,
組織胺含量會大幅增加,
所以罐頭魚在開罐後應該盡快食用


香港消費者委員會在市面上抽測了23款罐頭魚,
包括鮪魚、沙丁魚、鯖魚等,發現組織胺的含量都沒有超過標準,
但是在開罐之後,組織胺就會大幅度增加。

根據國際標準,每千克罐頭魚的組織胺含量不應超過200毫克,
這些罐頭於也都符合規定,但是開罐後的罐頭魚在 24小時後,
每千克魚肉的組織胺會增加超過 2200毫克。
所以罐頭魚在開罐後應盡快食用,同時也必須存放在攝氏4度的環境下

人如果發生組織胺中毒,
將可導致口部麻痺及刺痛、出汗、嘔吐及頭痛等現象,
一般會在12小時後消退


http://www.atlaspost.com/landmark.php?id=1019215&noslave=1&frominsertcomment=1&reward=378&noslave=1&specialaward=1#comment1681544

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