每種茶都是天然健康食品

( 1999/05/01 康健8期 )


綠茶可以抗老防癌，

連歐美都開始重視中國人喝了好幾千年的綠茶；

但是綠茶有的好處，紅茶、普洱茶有嗎？

要喝多少、怎麼喝，對健康最好？


每種茶都是天然健康食品,每天喝最重要

預防心血管疾病 糖尿病和高血壓

可去油、減肥,除口中細菌

====喝茶要注意什麼====

1 隔夜茶不宜喝 2 不宜空腹飲茶 3 茶葉不宜泡太久 4 茶有咖啡因

《.全文詳‧》