Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2024年7月8日 星期一

食材/「鱈魚」真假如何分,食藥署報你知

 「鱈魚」真假如何分,食藥署報你知


鱈魚產品怎麼選?認清標示才是王道!

      市面上魚類產品琳瑯滿目,食藥署已明確規範唯有「鱈形目」的魚種才能標示為「鱈魚」,提醒販售業者和餐飲業者在標示鱈魚產品時應遵守相關規定,消費者才可以買得安心、吃得放心。

鱈魚、圓鱈、扁鱈,三者比一比
      鱈魚目前市面上常見魚種,例如大西洋鱈、大頭鱈(太平洋鱈)、格陵蘭鱈及黃線狹鱈等,都是體型較大,常以輪切方式販售;而俗稱「扁鱈/大比目魚」,魚身較扁平,多以斜切方式呈現,以及俗稱「圓鱈/智利海鱸」,魚片較小及魚肉偏黃,常以輪切之方式販售。

      為了讓鱈魚的消費資訊更透明,食藥署已規定唯有「鱈形目」的魚種才能標示為「鱈魚」,而「圓鱈」與「扁鱈」應標示通俗名稱或與魚種名稱並列標示,以利消費者正確選購。

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