Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2023年9月12日 星期二

食材/蒜頭/蒜頭長期保存法分享

 蒜頭長期保存法分享

雲林蒜~~蝦皮金美人

全乾蒜球為適宜保存,避免放到壞掉,請參考
🌟第一階段,九月中秋前,發芽期前,保存方式說明:
由於大蒜採收後有休眠現象,而休眠期之長短與貯存之溫度有關。在26 ∼ 30℃室溫(濕度60%)下休眠期較長;
而在5 ∼ 20℃的低溫條件下,則會打破休眠促進發芽,不利貯存,因此一般購買後之大蒜不宜放在冰箱內保存;
理想的貯存方式為放在溫度28 ∼ 30℃、且通風良好的乾燥場所,可貯藏5∼ 6個月之久。
以小農自產經驗而言(從四月採收算):
乾蒜未剝皮且蒂頭完整:約可保存四-五個月
乾蒜未剝皮但已撥成蒜瓣:約可保存二-三個月,如要延長保存期限,請到貨後,參考使用最下方的第二階段保存法
剝皮蒜仁:鮮度快速流失,放冰箱僅能保存一周
切末大蒜:建議當天吃完

下列第二階段學起來,可放到明年哦!