Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2023年8月30日 星期三

尿/泌尿系統結構、相關疾病大解析

 泌尿系統結構、相關疾病大解析

膀胱炎尿道炎是困擾許多民眾的常見疾病。顧名思義,尿道炎就是尿道受到病原體感染而產生的發炎,膀胱炎則是感染發生在膀胱的位置。膀胱炎尿道炎都屬於下泌尿感染,輕微時只會有解尿時的疼痛不舒服或血尿,但嚴重時可能導致腎臟感染,甚至是全身性的敗血症,不可不慎。說到這,很多已經勾起許多女性朋友的膀胱炎尿道炎記憶了,那種又痛又頻尿,肚子又酸又難過的感覺,真的誰都不想要再來一次啊!因為生理結構的因素,膀胱炎尿道炎發生在女性身上的機率是男性的 9 倍之多,實在是讓很多女生只能大嘆老天爺不公平。

膀胱炎或尿道炎的發生率有多高呢?依據國外研究的統計, 32 歲以上的女性當中,有一半的人曾經有膀胱炎或尿道炎及其他泌尿道感染的症狀 [9] 。但男生也別高興得太早,雖然年輕男性族群患上膀胱炎尿道炎及其他泌尿道感染的機會偏低(盛行率不到 0.1% ) [2] ,一旦年紀超過 50 歲之後,因為攝護腺肥大等因素,膀胱炎和尿道炎以及其他泌尿道感染的機會也隨之上升,為了增強民眾對膀胱炎和尿道炎的認知, Medpartner 團隊醫師們整理了多篇可信的文獻,將透過這篇圖文解説膀胱炎和尿道炎的成因有哪些?哪些人容易被感染?以及日常生活中到底如何預防膀胱炎及尿道炎~

膀胱炎和尿道炎是如何產生的?先了解尿液怎麼來的吧!

膀胱炎和尿道炎到底是怎麼發生的?要了解這個問題,就必須先了解泌尿道的解剖構造。我們的泌尿系統可以大致分為上泌尿道及下泌尿道兩個部分,上泌尿道包含了腎臟及輸尿管,下泌尿道則包含膀胱及尿道。

腎臟位於腹腔的後側,左右各一,負責將體內多餘的水份、電解質、尿素等代謝廢物排出。腎臟不僅擔任代謝廢物清道夫的要職,還會調控體內酸鹼值、血壓、電解質及骨質等平衡。如果沒有腎臟幫忙排除各種廢物,維持體內的恆定,人是無法存活下去的,這也是腎臟出問題的人必須靠著洗腎或者是腎臟移植的原因。

腎臟往下連結著輸尿管,輸尿管會把腎臟所製造的尿液運輸到膀胱暫存。當膀胱內的尿液積累到一定的量時( 300 至 400 毫升),自主神經就會發出訊號,產生想要尿尿的感覺。尿液的排出主要由膀胱逼尿肌尿道括約肌來調控,尿液離開膀胱後會流經尿道,然後排出體外。

多數的泌尿道感染是逆行性的感染,也就是從體外往上逐漸感染尿道、再到膀胱、最後才是輸尿管跟腎臟。尿道長度有性別上的差異,一般上男性尿道長度約 20 公分(包括陰莖的長度),女性尿道較短,只有 4 公分的長度,且女性尿道口離肛門較近,因此女性在上大號的時候,如果習慣往尿道口的方向擦拭,就可能增加尿道炎的發生率。

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