Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2020年3月23日 星期一

健身男神網路開播「每日體育課」陪孩童做運動

〔即時新聞/綜合報導〕英國政府為減緩武漢肺炎(COVID-19)疫情的擴散,18日下令所有學校停止上課、20日宣布無限期關閉酒吧、飯店、電影院和體育館等公共場所。被譽為英國健身男神的韋克斯(Joe Wicks),為讓孩童在停課期間仍能維持運動習慣,決定在Youtube上開設免費的「每日體育課」。
綜合外媒報導,在學校和體育館接連關閉後,不論是成人或小孩都失去了發洩體力的場所。健身達人韋克斯於是在他的Youtube頻道中建立每天30分鐘的直播運動教學,今(23)日有76萬3000個孩子透過線上串聯,跟他一起運動。

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