Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2019年6月5日 星期三

造成肝癌的最重要由來可能是「脂肪肝」--「脂肪肝」並非胖子的專利

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脂肪肝可能導致肝臟發炎、壞死、纖維化、肝硬化、甚至產生肝細胞癌(簡稱為肝癌),衛福部台北醫院癌症中心黃馨玫個管師在臉書「黃心與劉貞の菜鳥個管日記」粉絲專頁發文指出,當肝臟脂肪含量已超過肝臟總重量的5%時,就是罹患了脂肪肝。雖然初期無明顯症狀,但若持續惡化,則會演變成慢性肝炎、肝硬化,甚至肝癌。
黃馨玫個管師也提醒,脂肪肝並不是胖子的專利,隱形瘦的你才更應該要注意!
她說明,其實脂肪肝是指肝內的脂肪含量,主要是三酸甘油脂(Triglyceride)的含量超過肝總重的5%以上,或者肝組織切片超過10%以上的肝細胞有脂肪空泡堆積的情形。
「菜市場豬肝中的『粉肝』及法國料理中『鵝肝醬』就是脂肪肝」黃馨玫個管師說,近年來由於影像學的發達,不需要做到侵入性的切片檢查,也可以從腹部超音波或電腦斷層等儀器診斷。
她進一步表示,脂肪肝的出現,代表健康亮起紅燈的警訊,但它沒有立即致命的危險,常常是在照超音波檢查時,意外被發現。
「然而脂肪肝與肥胖關係密切,體重過重、BMI大於25的人,脂肪肝罹患機率是非常高的」。
黃馨玫個管師說,一般認為,肝癌是按照「肝炎、肝硬化、肝癌」這三部曲依序發生,但研究發現,大約每10個肝癌病人裡面,就有1個是從肝炎直接變肝癌,並未經過肝硬化,令人擔憂的是,這些「肝癌跳級生」幾乎都有脂肪肝。
「不痛不癢的脂肪肝,以後很可能是台灣發生肝癌最重要的原因。」

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