Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2016年9月5日 星期一

分享---比馬桶、手機還髒,你有留意到嗎?

別自認為家裡打掃得一塵不染,其實這些地方還按藏可怕的汙垢。 
自認為家裡常常打掃很乾淨,總是一塵不染嗎?討人厭的污垢總是藏在一些你想不到的地方,不想讓家裡變成可怕的細菌、塵璊屋?現在就替你一一把它們揪出來,讓你利用悠閒的午後大掃除。

1 抱枕

每天一回到家躺在抱枕上超舒服,但是你有記得拿去清洗嗎?比起床上的抱枕,它的使用頻率更頻繁,而且更容易接觸到你下班、放學後帶進家門的細菌,沒有固定清洗一定會沾滿死皮、塵璊和污垢,就像清洗床罩、枕頭一樣,請記得一個禮拜清洗一次。

2 廚房垃圾桶

就算你會在垃圾桶上裝垃圾袋,但是吃剩的食物殘渣還是有可能會掉到垃圾桶,而且它本身就處在細菌範圍,絕對不可能一直保持的很乾淨,如果只用水清洗根本無法完全清除,最好用消毒水徹底清洗過一次之後再使用

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