Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2016年7月23日 星期六

分享--罕為人知的「小蘇打」妙用-- 除蟑、防霉⋯

【早安健康/陳姿伶】備受環保人士推崇的天然 小蘇打粉,除了能作一般的居家 清潔除臭,其實還有許多不為人知、卻十分受用的妙用。 今天為大家介紹4個生活小撇步,包含殺蟑、去除蔬果農藥、消除書本霉味、以及淨化空氣。簡單步驟一起跟著做,用便宜無毒的小蘇打粉,幫我們解決生活中的各種小煩惱吧! 

一、環保防蟑藥

用小蘇打自己動手做家裡的防蟑藥吧,便宜省力又環保。
[工具]小蘇打粉、砂糖、小碟子
Step1:將小蘇打粉與砂糖1:1比例混合均勻。
Step2:裝在小碟中,放在蟑螂常出沒的地方,約1、2週蟑螂就會漸漸消失。
*小知識:蟑螂胃液為酸性,而小蘇打為鹼性,當蟑螂吃到小蘇打粉與糖的混和粉末後,就會中毒死亡。
二、清洗蔬果上的農藥

為家人的飲食健康把關,就用小蘇打的清潔力去除農藥吧。
[工具]小蘇打粉1茶匙、水盆。
Step1:將1茶匙小蘇打粉倒入水盆中攪拌溶解。
Step2:放入蔬果浸泡2-3分鐘。
Step3:再用清水洗淨即可。
*小知識:農藥多為酸性,而小蘇打成鹼性,酸鹼中和後就能去除殘留在蔬果中的農藥。
三、消除書的霉味

時間一久,放在櫃子裡的書本常因潮濕而產生討厭的霉味,試試小蘇打粉來消除吧。
[工具]小蘇打粉
Step1:將有霉味的書拿出來,使其乾燥。
Step2:在書的內頁灑上小蘇打粉。
Step3:靜置數日,再把小蘇打粉拍落即可。

四、空氣淨化噴灑液

空氣中有異味產生時,用自製的芳香劑來淨化空氣吧。
[工具]小蘇打粉1茶匙、檸檬汁1茶匙、熱水2杯、噴瓶
Step1:在1茶匙小蘇打粉中加入1茶匙檸檬汁。
Step2:再加入2杯熱水。
Step3:倒入噴瓶中混合。
Step4:噴灑在空氣中淨化異味,環保且無害於人體。
*小蘇打(碳酸氫鈉)是一種弱鹼性的天然礦物質,無毒無汙染,不具刺激性。能作居家清潔、除臭、除濕,不只安全,也十分容易取得,用於肌膚、飲食方面,選擇「食用性」小蘇打;而用於居家清潔時,選擇「工業用」小蘇打即可,一般可以在藥局、化工材料店和大賣場中買到。

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