「含糖飲料」別再喝了

〔即時新聞／綜合報導〕炎炎夏日，在大熱天裡來一罐冰涼的飲料最好不過。美國最新研究指出，含糖飲料被認為與糖尿病、癌症、心血管疾病等有關，已在全球造成超過18萬人死亡。

綜合外媒報導，美國一項最新研究報告分析超過51個國家內共61萬1971人，在1980年到2010年間含糖飲料的消費數據，專家藉著這些數據著眼於含糖飲料如何影響，糖尿病、癌症、心血管疾病的死亡人數。

塔夫茨大學（Tufts University）的教授辛格（Gitanjali Singh）主導這項研究，研究發現在2010年全球有共計18.4萬人因含糖飲料相關疾病死亡，其中13.3萬人死於糖尿病、4.5萬人因心血管疾病病逝以及6450人罹患癌症死亡。

研究將含糖飲料定義為含糖汽水、運動飲料或能量飲料、果汁類飲料、含糖茶或是自製加糖飲料。報告也統計指出，墨西哥是受到影響最嚴重的國家，每100萬人就有405名成年人因為含糖飲料相關的疾病過世，而緊接在後的是南非，每100萬人就有153人死亡。研究也發現，含糖飲料也造成每100人就有1人死於肥胖相關疾病。

辛格指出，年輕人購買含糖飲料的比例較高，是值得關注的點。「含糖飲料對年輕人健康的影響是很重要的，畢竟大部分國家的主要勞動力仍然是年輕人。」辛格表示，如果年輕人仍持續大量消費含糖飲料，未來受糖尿病、心血管疾病等所苦的比例及死亡率可能會更高。