Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2014年8月3日 星期日

分享--會煮咖啡的「鬧鐘」讓您在濃濃的咖啡香中醒來


國際中心/綜合報導
「鬧鐘」的使命是把睡蟲趕跑,照一般常理而言,鬧鈴聲是愈吵愈好、愈奇怪愈有用,不過一名倫敦設計師卻不這麼想,他反其道而行,替鬧鐘洗刷「擾人清夢」的罪名,讓它變成一種起床時的美妙享受。

英國倫敦設計師Josh Renouf設計一款會煮咖啡的鬧鐘「Barisieur」,讓濃醇的咖啡香與小鋼珠清脆的撞擊聲,取代沉悶乏味的鬧鈴聲。用法相當簡單,只需在睡前將「鬧鐘」裝入煮咖啡的水、咖啡粉、牛奶等材料,它就會在設置的時間開始煮咖啡,而燒水過程中,壺內的鋼珠會互相撞擊,這些清脆的碰撞聲也能讓使用者慢慢清醒。

Josh Renouf表示睡前規律的備料行為,是一種「放鬆」的過程,他希望藉由規律良好的睡前習慣,來改善現代人的睡眠品質。