十大恐怖外食，當心「脂肪肝」上身

國人外食比率高，一項針對1020名上班族調查顯示，有八成民眾平均一到兩餐以上靠外食解決，每天三餐外食者高達六成。營養師舉出十大恐怖外食組合，不但每一項熱量均接近1000大卡，且高油、高脂可能引發脂肪肝，前三名恐怖外食組合，依序是：漢堡薯條加可樂、排骨便當加珍奶，鍋貼加豆漿，近來流行的霜淇淋也榜上有名。