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流鼻血要馬上把頭仰起來？消防員破除迷思：把問題從外面搬到裡面

很多人第一反應是把頭仰起來，對此消防員破除迷思，直言仰頭止血這個動作，可能會讓一件小事變成了兩天的住院，呼籲民眾流鼻血時應把頭前傾、捏鼻翼、冰敷眉心，才能有效止血。

臉書專頁「消防神主牌」發文表示，流鼻血仰頭止血，是台灣家庭裡流傳最廣、也最危險的急救迷思之一；雖然血液看起來好像不從鼻孔流出來了，但其實它並沒有凝固，只是順著地心引力全部倒流進喉嚨和食道，甚至流進氣管裡，你以為止血成功，其實是把問題從外面搬到裡面去了，至於叫你舉起對側的手，更是對止血完全沒有任何醫學根據。

消防神主牌」指出，流鼻血本身不嚴重，但仰頭止血這個動作，可能會讓一件小事變成了兩天的住院。過去有民眾就是因為仰頭想止住鼻血，而吐出一大灘深色的血，雖然急診的處置沒有太複雜，但病患在嘔吐的過程中嗆到，導致有一部分血液誤入氣管，後來發展成輕微的吸入性肺炎，還住院觀察了兩天；血液對胃壁來說是強烈的刺激物，吞進去之後胃會痙攣，然後把血連同胃酸一起吐出來，更危險的是嘔吐過程中嗆到，血液誤入氣管，引發吸入性肺炎，嚴重的狀況下會造成呼吸道阻塞，為了止一點鼻血，搞到急診抽痰，這不是任何人想要的結果。

消防神主牌」呼籲，流鼻血正確處置的三個步驟應為⋯加速止血；用毛巾包著冰塊或是保冷劑都可以，敷在眉心到鼻樑的位置。

• 第一步：頭往前傾，不是往後

  止血最大步：冰敷眉心或鼻樑上方，冰敷可以幫助血管收縮，加速止血；用毛巾包著冰塊或是保冷劑都可以，敷在眉心到鼻樑的位置。

「消防神主牌」強調，記住「頭前傾、捏鼻翼、冰敷眉心」三件事，如果捏了十五分鐘血還是沒有停，或是血流量很大、頭很暈，請馬上就醫，不要繼續在家自己處理。

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