Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2021年6月2日 星期三

肺炎/「快樂缺氧」如何用肉眼簡單偵測/醫師分享

 「快樂缺氧」如何用肉眼簡單偵測/醫師分享

健康頻道/綜合報導〕武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續,這陣子也出現不少因血氧飽和度過低導致的隱形缺氧案例,進而讓市面上的「血氧偵測機」頓時成為熱賣商品,對此近日也有醫師指出,若真的買不到血氧偵測機,可以透過觀察和按壓手指方式,方便又實用。

醫師郭彥良昨(2日)在臉書粉專「不來的郭醫師 《 Dr. Brad Kuo 》」發文指出,最近很多人搶買血氧偵測機,說是怕缺氧了不知道,會不知不覺的快樂缺氧然後死掉,媒體上也有許多醫生建議要購買,讓民眾開始覺得不買不行,但要知道自己血氧濃度是否足夠,其實有其他方法。

「不科學有時候最科學」郭彥良表示,若想知道有沒有缺氧、血氧濃度有沒有降到80%以下,其實可以拿起自己的手,或者輕柔的拉著對方的手觀察指甲,如果指甲呈粉紅色,就肯定有90%以上,但若是紫色的,就要準備送醫了,就是這麼簡單。

此外,郭彥良提到,通常指甲壓下去後會暫時變白,若是在2秒內恢復粉紅色,代表循環良好,但如果放掉不會或很慢才變紅,代表循環不好,此時就要注意身體狀況,他也補充,若是已經買了血氧偵測機,通常都會用了1-2次後就收起來,真的要用的時候反而找不到,此時不如就用觀察、按壓手指的方法,既方便也較實際。