Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2021年4月21日 星期三

食材/「蔥、薑、蒜」保存法/農委會分享

 「蔥、薑、蒜」保存法/農委會分享

蒜頭

常溫保存法:將蒜頭剝開成蒜瓣,放在空氣流通處風乾,保持乾燥。

冷凍保存法:將蒜頭去皮後,依照自己喜好切塊切片,放入保鮮袋中,並將空氣擠出,放入冰箱冷凍。
 
辣椒

常溫保存法:洗淨後用紙巾擦乾,放入通風網袋,並置於陽光通風處風乾後,連同乾燥劑放入密封罐,做成乾辣椒。

冷凍保存法:洗淨後挑出壓壞或爛掉辣椒,裝入保鮮盒或保鮮袋,放入冰箱冷凍。

台北農產提醒,以上保存方法提供不小心購買太多的民眾參考,雖然方便還是要記得食材趁新鮮享用,另外,記得選擇產銷履歷或有機的蔬果,品嚐美味安全又放心。(編輯:許苡晴)

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