Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2021年3月20日 星期六

腰痛/「椎間盤突出」「肌肉痛」「腎臟病」如何區分

 腰痛/「椎間盤突出」「肌肉痛」「腎臟病」如何區分


臨床上會把椎間盤突出的患者,從輕微到重度分成4個等級:

【輕度】像是搬重物、打噴嚏時,感覺腰怪怪的、輕微疼痛,表示椎間盤稍微膨出來,結構沒壞,還沒擠出韌帶、沒壓迫到神經。

【中度】會腰痛,沒挺胸感覺就不舒服,表示椎間盤突出,但還沒壓迫到神經。

【重度】腳會麻木(單側居多)、刺痛、灼熱感,從臀部往下延伸到大腿、小腿甚至腳趾。若突出量大,復健治療3至6個月仍未見改善,就要考慮手術。

【嚴重】通常最嚴重時,連腳都無力,稱作「馬尾終端症候群」,患者狀況已經壓迫到泌尿系統,導致大小便失禁,一定要趕快開刀不能等。