分享--自然診所「止鼾牙套」（無恙牙套）/市售止鼾牙套比較

相較於國內外其他各類止鼾牙套，自然牙醫診所無恙牙套的設計理念與構造有更大的突破。

以原理來說，造成鼾聲的因素並非僅因為舌頭後墜，還在於空氣吸入口中與軟組織產生震動而產生。正如同高掛空中被風吹過飄飄作響的旗幟，若非與流動的空氣產生快速震動，垂下的旗幟也不會發出陣陣飄響。因此，自然牙醫跳出只針對防止舌頭後墜的治療觀念，轉而消除“風”的因素，讓口中不再因為有過多快速流動的空氣使軟組織振動作響。不僅如此，當口腔之風被屏蔽掉時，呼吸的氣流就會被逼往鼻腔竄，此舉就是在清通鼻道，讓鼻黏膜適應空氣而更加健康發揮過濾與濕潤的功效。因此，無恙牙套的設計也是一種鼻呼吸矯正器，引導呼吸氣流通往鼻道，訓練我們夜間入睡時仍維持鼻呼吸的習慣。只要建立鼻呼吸的習慣，我們的鼻腔機能自然會越來越健康，就像肌肉需要訓練才會更強壯堅韌。因此對於鼻塞過敏患者來說，最自然的療癒方式是更積極練習鼻呼吸，而非放棄用口呼吸，落入依賴鼻噴劑、服藥、開刀來防護鼻子的被動治療循環。

在牙套構造設計上，自然牙醫根據不同患者口腔空間、舌頭耐壓程度、口水吞嚥與咬力等情況，在牙套尾端製作了不同高度、位置的擋風板。此擋風板不僅能夠檔掉吸入口中的空氣，更能垂直抵住舌根讓它不致過度塌落阻塞呼吸道。此外，不同於目前止鼾牙套都是上下顎咬合板的構造，無恙牙套是目前僅單片上顎咬合板的設計，整片咬合板與擋風板一體成型，構造極簡如同一片葉子，大大減輕夜間配戴時咬合的負擔與不適感。

無恙止鼾牙套功能圖示

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