Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
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2016年4月30日 星期六

「赤鯮」小百科--「過敏兒」最佳魚種

編輯者 : Bella 來源 : 紅餐網 於2016-01-21 10:02 釋出 已有 人圍觀 赤鯮被認為是最好吃的魚種前十名,雖然是較為昂貴的經濟魚種,然而,其美味的肉質卻令饕客們每每願意掏出荷包。本期紅餐網食材檔案就為大家介紹赤鯮的做法和營養功效。 赤鯮魚是廣東南澳及潮州一帶對真鯛魚的叫法。真鯛魚又叫立魚,因為味美色鮮,產量不高,成為重要的經濟產物,同時躋身國內十大最好吃的魚類之一。 赤鯮身體呈紡錘狀,具有單一背鰭,身體有一條透明縱線,體背至腹部顏色由鮮紅色漸轉為白色,身體帶有金黃色光澤,體長最長可達約30釐米。赤鯮魚肉含有大量的蛋白質,味道特別鮮美,素有“海雞”之稱。因為體色鮮紅,有吉祥喜慶之兆,所以十分受歡迎。更為特別的時候,別的海鮮有些人吃了會過敏,但是赤鯮吃了反而能改善過敏體質,十分神奇。本期紅餐網食材檔案就為大家介紹一下赤鯮。 贊助內容 食材檔案 名稱:赤鯮 學名:真鯛魚 性味:性平,味甘 功效:補脾益氣暖胃,養肝養血健美的作用 赤鯮被認為是最好吃的魚種前十名,雖然是較為昂貴的經濟魚種,然而,其美味的肉質卻令饕客們每每願意掏出荷包。一直以來,赤鯨便是愛吃海魚的人心目中不能不品嚐的好滋味,無論是蒸、煮、幹煎或燒烤,都非常美味。

原文連結:https://read01.com/7R2m33.html

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