喉嚨老是卡卡，當心「慢性咽喉炎」

感覺喉嚨卡卡、刺痛、聲音沙啞、經常性乾咳，如症狀持續2~3周以上未改善，就要注意可能是慢性咽喉炎。慢性咽喉炎患者占耳鼻喉科求診人數2至3成，患者大都感覺喉嚨有異物感、吞嚥不舒服下求診，經詳細的鼻咽喉內視鏡檢查，發現咽喉發炎、水腫症狀。

衛福部桃園醫院耳鼻喉科主任鄭爵儀說，慢性咽喉炎非一般感冒，是種長期累積疾病，多發性病因所造成，慢性鼻炎、胃食道逆流、過度說話用聲不當、抽菸、喝酒，都可能是致病原因。

鄭爵儀表示，現代人愛喝咖啡、吃甜食，麻辣火鍋當消夜，造成胃食道逆流；需要長時間說話的導遊、老師、客服人員等族群，過度使用聲帶或是不當的清喉嚨習慣，都是慢性咽喉炎的高危險族群。

慢性咽喉炎現階段僅能以藥物控制，主要還是得靠患者改變生活習慣，減少攝取咖啡、甜食、油炸、辛辣等刺激性食物，多喝水，規律生活作息，才有助於改善病症。

鄭爵儀提醒，不當的清喉嚨習慣，易使咽喉組織過度收縮，反會加劇病症；感覺喉嚨乾澀時，應喝溫開水潤喉。慢性咽喉炎如不積極治療，久了可能轉變成惡性腫瘤，千萬不可輕忽。