Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
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2014年10月13日 星期一

「腎功能不佳」者攝取「高鉀」食物謹防過量


2014年10月14日14:13
紅豆水含有鉀離子,能利尿消水腫,成為許多女子保健飲品,但若有腎功能不佳者應要小心,因鉀離子攝取過多,恐造成心律不整、心臟麻痺等高血鉀症。台安醫院營養師劉怡里說,現在人多外食,食物鹽分攝取多,可能出現水腫,可用紅豆水利尿消水腫,但腎臟科醫師表示,若腎功能不佳等,應注意鉀離子攝取,並經由醫師評估後再飲用,以防高血鉀症。

劉怡里說,現代人多外食、加工食品、火鍋等,但這類食物普遍高鹽、高鈉,易造成水腫、血壓上升,但人體多攝取鉀可幫助鈉排出,進而緩解水腫、降低血壓,以防心血管疾病,高鉀食物有紅豆、綠豆、黃豆、金針菇、木瓜、奇異果、聖女小番茄、香蕉等。

不過,林口長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海說,腎功能不佳患者應注意鉀離子攝取,日前曾收治一名50多男子,吃了2根香蕉後,竟出現心律不整、心臟麻痺等症狀,經診斷男子為腎功能不佳,而香蕉含豐富鉀離子,造成高血鉀症,經緊急洗腎,才救回男子一命。

台大醫院腎臟科主治醫師姜至剛說,鉀離子因經腎臟代謝,腎功能不佳者,因鉀離子不易代謝,使血液中鉀離子含量偏高,引發高血鉀症,建議腎功能不佳等,應注意鉀離子攝取,並經由醫師評估後再飲用含鉀離子成分等飲品,以防高血鉀症。(沈能元/台北報導)

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