Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2012年5月4日 星期五

長期使用漱口水當心滿口黃板牙


當心!漱口水可能導致牙齒越漱越黃,而且破壞口腔益菌生態。

正常人的口腔存在四百至六百多種細菌,其中僅有小部分會造成蛀牙、牙周病等疾病。漱口水標榜可以殺死口腔細菌,保持口腔清新,但事實上長期使用後,可能連口腔的好菌也一併被殺死了,反而不利口腔健康

牙科醫師李偉文表示,雖然漱口水的確可以降低口腔內的細菌數,但是長期使用也可能破壞口腔生態平衡,導致口腔疾病。

一般漱口水通常含有Chlorhexidine Gluconate及Cetylpyridinium Chloride成分,主要用來殺菌,但Cetylpyridinium Chloride除殺菌外,過度使用也可能讓牙齒變黃。食品藥物管理局就要求含有該成分的漱口水廠商,要在產品仿單上加註「過度使用可能會使牙齒染色」的警語

李偉文醫師也提醒,不同廠牌的漱口水殺菌效果不同,長時間使用同一廠牌的漱口水會造成部分口腔菌種偏低,其他菌種反而未被殺死,如果一定要使用漱口水,建議要常更換廠牌

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