You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物, 日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了. 怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !
「五大地雷食物」報你知
醫師指出5大類「你以為健康」的地雷食物，建議民眾謹慎攝取。
植物肉
豆輪
假冬粉
假杏仁粉
假豆腐
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