坐姿不僅能表現好氣質，也能確保女性健康。
要如何坐得美觀又優雅？Grant Harrold分享下列5個技巧：
1 優雅地走向椅子，當感覺腿後方碰到椅子時才準備坐下。
2 在會議、聚餐的場合，若有男伴陪同，通常男性要主動幫女性把椅子拉開後請女方坐下，女生別一屁股急著坐下，必須優雅地等待提示。
3 坐下後，將膝蓋貼膝蓋往單側倒，雙腳踝可交叉或貼緊。
4 坐下時注意只坐椅子的二分之一，並挺直脊椎，放鬆頸部。
5 最後將雙手交疊放在大腿上，綻放如王妃般的微笑吧！更多內容
1 優雅地走向椅子，當感覺腿後方碰到椅子時才準備坐下。
2 在會議、聚餐的場合，若有男伴陪同，通常男性要主動幫女性把椅子拉開後請女方坐下，女生別一屁股急著坐下，必須優雅地等待提示。
3 坐下後，將膝蓋貼膝蓋往單側倒，雙腳踝可交叉或貼緊。
4 坐下時注意只坐椅子的二分之一，並挺直脊椎，放鬆頸部。
5 最後將雙手交疊放在大腿上，綻放如王妃般的微笑吧！更多內容