Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
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2026年7月14日 星期二

食材/「小黃瓜」異常苦味應立即丟棄

 

比砒霜還毒!1盤涼拌黃瓜害他肝衰竭 醫示警「1情況」直接丟掉

中國大陸福建省1名男子近日食用自家種植的涼拌黃瓜時,發現黃瓜帶有明顯苦味,僅吃下約半根便停止食用,不料約1小時後陸續出現劇烈噁心、嘔吐、腹痛及腹瀉等症狀,緊急送醫後確診為葫蘆素中毒導致的肝衰竭。醫師提醒,苦味黃瓜可能含有高濃度葫蘆素,若誤食恐造成急性中毒,嚴重甚至危及生命。

綜合陸媒報導,福建省第二人民醫院專家說明,黃瓜在遭受蟲害、逆境生長或基因突變等情況下,可能大量產生葫蘆素B。這是一種高毒性化合物,甚至比砒霜還毒,不僅會強烈刺激胃腸道,還可能損害肝細胞,且具有耐熱特性,即使經過高溫烹煮也難以分解,因此無法透過一般料理方式降低毒性。


醫師建議,民眾選購黃瓜時,應挑選外觀鮮綠、無異味的產品;食用前可切除兩端蒂頭,若發現切面或果肉帶有明顯苦味,應立即整根丟棄,切勿因捨不得浪費而繼續食用,以免增加中毒風險。

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