Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2025年1月29日 星期三

日常生活/「魚刺卡喉」怎辦?

 魚刺卡喉」怎辦?


魚刺卡喉應對5原則

●不要進食:有些人會想透過大口吞飯、吞水,目的在於將卡住的異物往下推,但方冠傑說,運氣好一點的人,可以順利推下,進入胃部,然後溶解;不過,更常見的情況是異物卡的更深入。

●不要催吐:消化道卡異物,有些人會想要用催吐的方式,試圖將異物咳出來,但催吐反而會刺激食道蠕動,增加穿孔的危險性。

●不要喝醋:酸性或鹼性物質並「不能」溶解食道內的異物,反而可能會刺激消化道黏膜會使其損傷。

●不要吃藥:消化道卡異物時,千萬不要服用消炎止痛藥物。消炎止痛藥物只能緩解疼痛不適感,但是異物還在,這樣可能會延誤就醫治療時機。

●盡早就醫:尋求耳鼻喉科或是腸胃科醫師協助將異物取出。若尖銳異物刺入太久,可能會造成深部感染穿孔,嚴重時甚至會危及生命。

方冠傑提醒,用餐時,切勿倉促進食、邊吃邊說話、大口喝下含有骨頭或是魚刺的湯品,若真的不小心吞入骨頭、魚刺等異物,坊間流傳的大口吞水、大口吞飯、喝醋、催吐等方式都先不要做,很有可能使得問題越來越嚴重。

方冠傑說,如果消化道的異物不大、扎得不深,可以嘗試使用器械,例如小鑷子輕輕將其挾出,如果嘗試幾次不成功就不要太勉強。排除消化道異物快速且安全的方法,就是「停止進食」,並盡快就醫檢查,請專業醫師取出,不宜久拖,不當一回事。

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