Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
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2021年3月22日 星期一

食材/「虱目魚」肚上的黑色膜是什麼,漁業署為你解惑

 「虱目魚」肚上的黑色膜是什麼,漁業署為你解惑

〔健康頻道/綜合報導〕虱目魚肚是許多人喜愛的台灣美食,不管是乾煎或煮湯、煮粥都相當美味,有注意過虱目魚肚上那一層黑色的膜是什麼嗎?可以食用嗎?

農委會漁業署指出,黑色膜可以食用,其學名是「腹膜臟層」,又稱「內膜臟層」,存於魚腹壁和內臟之間,內膜顏色則是由魚體內黑色素含量決定的,因此每條魚深淺會不一。

漁業署進一步補充,內膜主要是由脂肪細胞所組成的,所以脂肪含量較高,若有心血管疾病者,請斟酌食用。