Diet A to Z --- 膳食養生密碼: 胃食道逆流如何改善

胃食道逆流如何改善

火燒心、胃酸逆流、胸口灼熱、喉嚨有異物感、吞嚥困難、打嗝、胸悶、夜咳、甚至菸酒嗓⋯都可能是胃食道逆流的警訊！曾經有患者因長期咳嗽、卡痰，總覺得喉嚨卡卡的，看了耳鼻喉科都沒有改善，直到做胃鏡，才發現胃部發炎、長期胃酸逆流造成的喉嚨不舒服。

以下是容易導致胃食道逆流NG飲食及原因，檢視一下你有中招幾項。